Måltider og kosthold

Fokus på sunne råvarer på Myretoppen BarnehagePå Myrertoppen søker vi å ha et bevisst og sunt forhold til mat, der vi fokuserer på sunn, variert og hjemmelaget mat. Til å hjelpe oss å opprettholde standarden er vi så heldige å ha i hus en faglært kokk. I barnehagen vår har vi tre hovedmåltider der hver base samles for seg: frokost med brød pålegg, varm lunsj og ettermiddagsmåltid med brødskiver og oppskåret frukt.

Hver base organiserer sine egne måltider, og alle tre har valgt å ha samlende måltider der vi sitter sammen rundt bordet. Vi jobber for et trivelig spisemiljø, der vi vil skape en hyggelig ramme rundt måltidene. Måltidene hos oss skal være en soMat i det frisial læringsarena for matvaner, skikk og bruk samt aktivt bruk av språket. Derfor sitter barn og voksne alltid sammen og spiser. Barna spiser selv og det er lov å ikke like etter at man har smakt på maten. Måltidene er alltid såpass sammensatt at alle finner noe de liker. Barna deltar i forberedelser og rydding av måltidene.

Når vi går på tur tar vi alltid med oss god mat, gjerne tilberedt over bål i skogen. Innimellom blir kokken med på lasset, og barna får oppleve gode og sammensatte varme måltider også ute på tur. Barna er aktivt med og forbereder turmaten der de selv velger ingrediensene.